情侣瑜伽:挑战情人节时尚新过法

2024-06-05 02:33:37
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  情侣瑜伽:挑战情人节时尚新过法情人节又快“杀”到,除了玫瑰花、烛光晚餐、名牌香水、心形巧克力、蜜语心声等招牌示爱方式外,最近瑜伽馆里趁着情人节之际狂煸“情侣瑜伽”。

  闭上眼睛想象一下,两个热恋中的爱侣亿博电竞,身穿瑜伽情侣服,在轻柔曼妙的瑜伽音乐衬托下,或面对面,四目含情脉脉相望、双手轻轻相握,或背贴背、发鬓相抵,配合着呼吸法做着精心设计好的体位法,消除各种疲劳,令身心得到最自由、最彻底的放松,霎时间感觉呼吸起伏一致、脉搏互动、心灵相通,仿佛整个世界就剩下两个人紧密依偎一起。

  据介绍,“情侣”瑜伽,顾名思义就是男女两人一起习练瑜伽,由双人瑜伽延伸出来。在欧美国家,男女同练瑜伽已经十分流行,还有专门的恋人瑜伽班。根据瑜伽理论,控制情爱的部位位于两胸之间的心轮处,通过瑜伽练习可以使心轮得到锻炼,瑜伽中的体位法可以全面运动到身体的每一个部位。

  留意“情侣瑜伽”课程编排中的12个体位,发现“情侣瑜伽”的动作较“双人瑜伽”具有更强的针对性,以及更亲密的身体接触。例如双人莲花座、分腿前弯后仰等,不但有助于刺激内脏器官,提高身体的敏感度;还可以强化整个脊柱,促进造血功能,使腰部纤细、发达、臀部结实。当然,锻炼过程中亲密的接触也能促进情侣之间的感情加温———通过肢体的和谐默契,形成日常生活的和谐默契,心灵相通。(秋雨)

  圣诞节到了,想想没什么送给你的,又不打算给你太多,只有给你五千万:千万快乐!千万要健康!千万要平安!千万要知足!千万不要忘记我!

  不只这样的日子才会想起你,而是这样的日子才能正大光明地骚扰你,告诉你,圣诞要快乐!新年要快乐!天天都要快乐噢!

  奉上一颗祝福的心,在这个特别的日子里,愿幸福,如意,快乐,鲜花,一切美好的祝愿与你同在.圣诞快乐!

  看到你我会触电;看不到你我要充电;没有你我会断电。爱你是我职业,想你是我事业,抱你是我特长,吻你是我专业!水晶之恋祝你新年快乐

  如果上天让我许三个愿望,一是今生今世和你在一起;二是再生再世和你在一起;三是三生三世和你不再分离。水晶之恋祝你新年快乐

  当我狠下心扭头离去那一刻,你在我身后无助地哭泣,这痛楚让我明白我多么爱你。我转身抱住你:这猪不卖了。水晶之恋祝你新年快乐。

  风柔雨润好月圆,半岛铁盒伴身边,每日尽显开心颜!冬去春来似水如烟,劳碌人生需尽欢!听一曲轻歌,道一声平安!新年吉祥万事如愿

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