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新闻中心 /News 
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03 2024-06
科普知识 瑜伽的起源
科普知识 瑜伽的起源瑜伽最早的起源，是闯进大自然的修行者，因为修行者们在高山森林生存，条件是非常艰苦，还面临很多的饥饿和风寒的问题，这样身体就会出现，被冻坏和受风寒侵袭，他们在没有悟道之前，要解决的是生存问题，所以他们...
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03 2024-06
瑜伽的起源与历史发展
瑜伽的起源与历史发展瑜伽起源于印度，是印度的国宝。瑜伽能够让人们追求内心宁静，聚精会神，追求身心灵的智慧，对身体健康有帮助。目前瑜伽已经有5000年历史，在印度古诗集《梨俱吠陀》中就有记载。 瑜伽的诞生是有文字记载的...
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03 2024-06
亿博电竞平台瑜伽的起源doc
亿博电竞平台瑜伽的起源doc瑜伽的起源瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化,被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松...
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03 2024-06
亿博电竞普拉提与瑜伽的区别
亿博电竞普拉提与瑜伽的区别从锻炼方式来看，普拉提更加注重控制性和稳定性，强调身体对姿势的精准掌控；而瑜伽则更倾向于流畅的动作序列，追求身心合一的体验。 就肌肉激活而言，普拉提着重于深层的核心肌群激活，如腹横肌、多裂肌...
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03 2024-06
亿博电竞平台四要素助你保护脊柱健康
亿博电竞平台四要素助你保护脊柱健康5月21日是世界脊柱健康日。脊柱是的第二生命线，然而，脊柱健康问题已成为困扰儿童青少年较大的健康风险。国家体育总局最新数据显示，孩子们的常见姿态问题包括：“高低肩”“颈部前伸”等。 ...
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03 2024-06
亿博电竞平台减脂靠瑜伽普拉提？坚持每天跑步效果好得多
亿博电竞平台减脂靠瑜伽普拉提？坚持每天跑步效果好得多健身的时候选择的项目是非常重要的，我们在减脂的时候，大多数人会根据自己的情况来选择减脂的项目，有些人愿意跑步，所以每天坚持跑步半小时或者一小时，有些人觉得跑步很枯燥就...
