亿博电竞平台瑜伽历史和起源瑜伽历史和起源 历史 在世界多个不同地方流行高温瑜伽， 不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识方法， 集哲学、 科学和艺术于一身。 瑜伽的基础建筑在古印度哲学上， 数千年来， 心理、 生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。 古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系， 因为他们深信通过运动身体和调控呼吸， 可以控制心智和情感， 以及保持健康的身体。 起源 瑜伽起源于印度， 距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝 瑜伽境界 ” 。 瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带， 古印度瑜...

　　瑜伽历史和起源 历史 在世界多个不同地方流行高温瑜伽， 不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识方法， 集哲学、 科学和艺术于一身。 瑜伽的基础建筑在古印度哲学上， 数千年来， 心理、 生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。 古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系， 因为他们深信通过运动身体和调控呼吸， 可以控制心智和情感， 以及保持健康的身体。 起源 瑜伽起源于印度， 距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝 瑜伽境界 ” 。 瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带， 古印度瑜伽修行者在大自 然中身心时， 无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、 放松、 睡眠、 或保持清醒的方法， 患病时能不经任何治疗而自然痊愈。 于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、 模仿并亲自体验，创立出一系列有益身 心的锻炼系统， 也就是体位法。 这些姿势历经了五千多年的锤炼， 瑜伽教给人们的治愈法， 让世世代代的人从中获益。 关于瑜伽的记载最早出现在《吠陀经》 的印度中， 大约在公元前300年时， 瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》 中阐明了使身体健康、 精神充实的课程亿博电竞官网， 这门课程被其系统化和规范化， 构成当代瑜伽的基础。 帕坦伽利提出的哲学原理被公认为是通往瑜伽精神境界的里程碑。