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新闻中心 /News 
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23 2024-04
亿博电竞官网练习普拉提注意事项是什么
亿博电竞官网练习普拉提注意事项是什么在日常生活当中，我们平时都是会做一些体育锻炼的，因为锻炼对身体会有好多的好处，主要是能够增强身体体质，很多人还会通过运动来减肥，瑜伽就是一种非常常见的运动方式，瑜伽又叫做普拉提，是从...
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23 2024-04
什么时间练普拉提合适为你解读运动小常识
什么时间练普拉提合适为你解读运动小常识说起瑜伽，相信很多人都知道它的好处，甚至是印象深刻，而说起普拉提的时候，或许就会很多人都是不知道的。普拉提跟瑜伽很像，大多数的动作都是采用扭转或者是拉伸的，因而也有不少人会以为练瑜...
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23 2024-04
女人长期练普拉提的危害 尤其这3类人最好不要练
女人长期练普拉提的危害 尤其这3类人最好不要练普拉提是一种核心训练，有利于塑形和力量训练，改善体态，提高肌肉量，促进减肥。经常锻炼可以放松腰颈部，解决久坐带来的肩颈问题，所以练普拉提不仅可以改善身体线条，还能起到很好的...
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23 2024-04
普拉提适合每天运动吗_普拉提每天练还是隔一天
普拉提适合每天运动吗_普拉提每天练还是隔一天普拉提适合每天运动吗？_普拉提每天练还是隔一天？最近引发大家的关注，相信大家都想知道这件事会有怎么样的发展？下面就让小编为大家介绍一下，一起来看看吧。 这种规划是相当合理的...
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23 2024-04
跟着健身阿姨每日练习普拉提拥有紧致好身材
跟着健身阿姨每日练习普拉提拥有紧致好身材现在的年轻人特别懂得享受生活，她们会在空闲的时候跟几个好朋友出去吃吃喝喝逛逛，当然并不是说所有的年轻人都这样，有一部分年轻人她们还是相当自律的。 其实年轻人真的应该给自己找一个...
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23 2024-04
瑜珈十式的醉高境界！彪悍醉汉街头表演！
瑜珈十式的醉高境界！彪悍醉汉街头表演！以下，我们有请十位瑜珈大师，为我们示范瑜珈的最高境界“街头醉瑜珈”！特别声明，未经过严格训练的朋友万勿模仿，尤其是未经训练、酒量又不好的朋友，就更加别胡乱尝试。各位大师乃是经过数十...
